Terkadang, mungkin kita kesulitan dan bingung membedakan mana yang benar-benar intuisi, Dan mana yang cuma rasa cemas saja. Kita percaya apa yang kita pikir itu intuisi.
Tapi ternyata, itu cuma sekadar ketakutan kita saja.
Atau kita kira apa yang kita rasakan itu hanya sebuah pikiran negatif saja. Tapi ternyata, malah sungguh-sungguh terjadi.
Apa sih Intuisi itu?
Berdasarkan KBBI, intuisi adalah kemampuan mengetahui atau memahami sesuatu tanpa dipikirkan atau dipelajari. Sering disebut juga bisikan hati.
Tapi, yang sering jadi pertanyaan adalah: “Gimana sih membedakan apakah ini intuisi atau cuma rasa cemas atau takut? Aku bingung.”
Ada 6 perbedaan antara intuisi dan rasa cemas yang perlu kita tahu. Apa sajakah itu? berikut diantaranya:
1. Intuisi itu lebih berfokus pada masa kini. Lebih pada “mengetahui” sesuatu yang sedang terjadi saat itu.
Rasa cemas itu lebih berfokus pada masa depan. Selalu bertanya “Bagaimana jika?”.
2. Intuisi itu terasa positif dan tidak emosional. Rasanya tenang dan meyakinkan.
Rasa cemas itu terasa negatif dan emosional. Rasanya tegang, mengganggu, dan menakutkan.
3. Intuisi itu tidak disertai dengan gejala fisik. Lebih terasa rileks.
Rasa cemas itu datang dengan disertai gejala fisik. Misalnya: berkeringat, jantung berdebar, sakit perut, panik.
4. Ketika kamu menjelaskan intuisimu ke orang lain, kamu yakin bahwa alur pemikiranmu itu masuk akal.
Ketika kamu membagikan kecemasanmu ke orang lain, kamu sadar bawa alur pemikiranmu itu tidak rasional.
5. Intuisi itu biasanya datang di saat momen besar hidup. Untuk keputusan-keputusan penting dan hanya dalam satu waktu tertentu.
Rasa cemas itu bisa datang kapan saja, bahkan untuk hal-hal sepele. Dan biasanya lebih bertahan lama, bisa berlangsung berhari-hari, berbulan-bulan, bahkan lebih.
6. Intuisi itu tidak butuh validasi eksternal. Karena ini adalah sebuah pemahaman yang terasa damai di dalam dirimu.
Rasa cemas itu butuh kepastian dan penguatan dari orang lain. Karena kamu sendiri sesungguhnya ragu dengan pemikiranmu.
